弁当箱

こんにちは、石田です!

先日、夏休みをもらい実家に帰省してきました!

その際、実家の押し入れから年代物の弁当箱を発見っ!

ちょうど良い弁当箱が見つかったと喜んだのですが、流石は年代もの電子レンジ不対応でした(汗)

いまの弁当箱はフタまで電子レンジ対応なのに(涙)

 

ところで弁当といえば昼食ですが、みなさん食事はきちんととっていますか?

夏バテにならない為にも食事は大切です!

特に夏場は胃腸が疲れ気味なので、普段よりもしっかりと咀嚼しましょう、咀嚼することにより、食べ物と唾液がよく混ざり消化・吸収を促進します。

水分もがぶ飲みは注意です、胃液が薄まり消化を妨げてしまいます、一度に飲む量は150㎖以下が望ましいです。

 

夏も折り返しです、元気に乗り越えましょう!

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コメント: 5
  • #1

    S (土曜日, 10 8月 2013 12:30)

    こんにちは(・ω・)ノ
    昭和レトロで渋いですね
    サンドイッチとか、冷めても美味しいオカズ類を詰めると良いかもしれませんね
    チクワの穴にキュウリをインサートしたやつとかね
    (・ω・)

    しかし、今日は暑いですね・・・
    徹夜の勤務を終えて、今朝走りましたが、4周で止めちゃいました

    噴水に突っ込むという裏技もあるんですが、スイッチ入ってませんでした
    (ノ∀`)

  • #2

    sakurask (土曜日, 10 8月 2013 17:08)

    お疲れさまです!
    徹夜勤務で4周走るなんてすごすぎますね

  • #3

    S (日曜日, 11 8月 2013 10:53)

    三交代制の会社ですからね
    給料が良いので文句ないです
    (ノ∀`)

    ちなみに、半沢直樹というドラマの撮影現場に僕の会社が使われました
    残念なことに、壇蜜は来てませんでしたが・・・

  • #4

    S (火曜日, 13 8月 2013 09:26)

    おはようございます(・ω・)ノ
    スタッフ紹介のページ、更新したんですね

    石田君、1500Mを3.56で走るんですか
    てことは、大師公園1周が約3分ですね・・・
    ('A`)

    暑いからといって、大師公園4周で済ましてる場合じゃないですね
    ウィダーインゼリーも飲んだし、ちょっと12周に再挑戦して来ます
    (・ω・)ノ

    生還したら今日行きます
    (ノ∀`)

  • #5

    S (火曜日, 13 8月 2013 12:13)

    ちびっ子達が楽しそうに噴水で遊んでたから、さぞかし冷たいのだろうなと思ったら

    温くて気持ち悪かった
    ('A`)

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